2023/07腹筋ローラー開始!! ダイエット日記-Day41 ー2023/7/11ー 〇本日の摂取カロリー:1593Kcal ダイエット生活41日目 になります! 買いました! ついに買いましたよ!腹筋ローラー😊 YouTubeとかの動画でやっているのを見てほしくなって買っちゃい... 2023.07.132023/07
2023/07アキレス腱炎……!? ダイエット日記-Day40 ー2023/7/10ー 〇本日の摂取カロリー:1616Kcal ダイエット生活40日目 になります! やってしまいました。 アキレス腱がめっちゃ痛いです……😨 おそらくアキレス腱炎かなと思いますが、ランニング中に急に痛... 2023.07.122023/07
2023/07夏バテ気味かも……!? ダイエット日記-Day39 ー2023/7/9ー 〇本日の摂取カロリー:1005Kcal ダイエット生活39日目 になります! 昨日に続いて今日も暑い😭 だがしかし、今日も仕事なのでエアコンのある職場で過ごせます(笑) ふふふふ、やったぜー(^... 2023.07.112023/07
2023/07北海道で気温31度!? ダイエット日記-Day38 ー2023/7/8ー 〇本日の摂取カロリー:1535Kcal ダイエット生活38日目 になります! 今日の外気温31度ですって……😨 ここ北海道ですよ😭 まだ7月始まったばかりですよ! なんでこんなに暑いんです... 2023.07.102023/07
2023/07筋肉痛……激痛!? ダイエット日記-Day37 ー2023/7/7ー 〇本日の摂取カロリー:1535Kcal ダイエット生活37日目 になります! 宅トレとして、カーフレイズとスクワットをやって早2日! めっちゃ太ももとふくらはぎが痛いです😭 特にふくらはぎの痛み... 2023.07.092023/07
2023/07半額商品を買うのは仕方なし!? ダイエット日記-Day36 ー2023/7/6ー 〇本日の摂取カロリー:1841Kcal ダイエット生活36日目 になります! お店で半額商品を見かけたら皆さんどうしますか❓❓ もともと欲しかったものだったら、これ幸いと買いますよね😊 では、そ... 2023.07.072023/07
2023/07宅トレ開始!! ダイエット日記-Day35 ー2023/7/5ー 〇本日の摂取カロリー:1841Kcal ダイエット生活35日目 になります! ジムに行って筋トレするのは6月のみだったので今日から自宅でトレーニングをします!! 本当は続けたかったのですが、近くにある... 2023.07.062023/07
2023/07我慢、できなかった……!? ダイエット日記-Day34 ー2023/7/4ー 〇本日の摂取カロリー:1818Kcal ダイエット生活34日目 になります! いや~昨日は最高でしたな(〃艸〃)ムフッ 久しぶりにガッツリとポテチを食べてやりましたよ💕 さてさて、ポテチをたらふ... 2023.07.052023/07
2023/07第3回ポテチ祭り開催!! ダイエット日記-Day33 ー2023/7/3ー 〇本日の摂取カロリー:3247Kcal ダイエット生活33日目 になります! さてさてさ~て!今日は待ちに待ったポテチ祭りの日です(〃艸〃)ムフッ ダイエットを始めて1ヵ月ちょっとですが、最近はダイエ... 2023.07.042023/07
2023/07ちょっとダレてきたな……!? ダイエット日記-Day32 ー2023/7/2ー 〇本日の摂取カロリー:1583Kcal ダイエット生活32日目 になります! 7月に入って頑張るぞ~と思ったのも束の間。 なんかダイエットが面倒くさくなってきた。。 なんで私は痩せねばならぬのか... 2023.07.042023/07