2023/06ダイエット1ヵ月達成!?
ダイエット日記-Day30 ー2023/6/30ー
〇本日の摂取カロリー:1922Kcal ダイエット生活30日目 になります! 今日でダイエットを始めて、ついに1ヵ月です(〃艸〃) ゆる~い糖質制限+カロリー制限の食事をしつつ、運動(筋トレとランニン...
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