〇本日の摂取カロリー：1615Kcal ダイエット生活25日目 になります！ なかなか体重が減らないな(;^ω^) 今日はおやつを2つも食べてしまった💦 このおやつの名前が衝撃的だったな😊 ...

〇本日の摂取カロリー：1661Kcal ダイエット生活21日目 になります！ 今日のおやつは、話題のBASECookie（アールグレイ味）にしてみました(^^♪ 実際食べてみたところ……ちょっと苦みが...

〇本日の摂取カロリー：1602Kcal ダイエット生活23日目 になります！ ダイエットを始めて、もう3週間経ったんですね～(^^♪ 最近はランニングをしてもそんな疲れたりしないんですよね～💪 ...

〇本日の摂取カロリー：1204Kcal ダイエット生活22日目 になります！ 今日は日曜日だけれど、出勤日だ～💦 最近ストレスが溜まってきたな(;^ω^) ダイエット始めて3週間が経ったか～。。...

〇本日の摂取カロリー：1673Kcal ダイエット生活21日目 になります！ ついに6月突入です！！ 今のところ順調にダイエットが進んでいますね(￣ー￣)ﾆﾔﾘ しかも一度もチートデイを行ってい...

〇本日の摂取カロリー：1499Kcal ダイエット生活20日目 になります！ 今日で5月も最後か～(;^ω^) ……本当は5月１日からダイエットを始める予定だったのに、GWに我慢しきれずにお菓子を食べ...

〇本日の摂取カロリー：1697Kcal ダイエット生活19日目 になります！ 今日は筋トレの日です！ てことで、張り切って筋トレしていたら、握力グリップが逝きました💦 ……いつの間にか、握力グリ...

〇本日の摂取カロリー：1591Kcal ダイエット生活18日目 になります！ ふふふふ～、今日はランニングの日なので、久しぶりに全力で走ってみました～💪 そしたらなんと、1km6分を何とか切ることがで...

〇本日の摂取カロリー：1754Kcal ダイエット生活17日目 になります！ なんだか今日は寒いな～(;^ω^) コートを着ていないと肌寒かったです💦 明日はもっと気温が下がって、最高気温が13...

〇本日の摂取カロリー：1426Kcal ダイエット生活16日目 になります！ 昨日は筋トレを頑張ったぜ～💪 だからか、身体が凄く重い💦 普通の筋肉痛みたいに、筋肉が痛いというよりは、筋肉が疲れて...