〇本日の摂取カロリー：1526Kcal ダイエット生活55日目 になります！ 今日は金曜日！ 本来ならランニングの日ですが、あいにくの雨ですね😅 仕方ないので、昨日できなかった筋トレでもしようか...

〇本日の摂取カロリー：1405Kcal ダイエット生活54日目 になります！ 今日はカロリーオフシリーズの、中華粥を食べてみました😊 味はなかなかに良く美味しかったです(^^♪ ただちょっと水分...

〇本日の摂取カロリー：1367Kcal ダイエット生活53日目 になります！ 今日は仕事終わりの帰り道で、ケーキが売られていたので、ついつい買っちゃいました😊 だって、真駒内駅の駅構内に美味しそうなケ...

〇本日の摂取カロリー：1694Kcal ダイエット生活52日目 になります！ 昨日今日とおやつは、どちらも白玉ぜんざいでした(^^♪ いや～、まさか2日連続で半額の白玉ぜんざいを買うことができるとは…...

〇本日の摂取カロリー：1370Kcal ダイエット生活51日目 になります！ 今日から7月スタートです！ 心機一転、今日からまたダイエット頑張りますよ～💪 今月の目標は、ランニング100kmと体...

〇本日の摂取カロリー：1460Kcal ダイエット生活50日目 になります！ 今日で6月最後か～。。 昨日は74kg台だったのに、今日は75kg台か(´；ω；`)ｳｯ… 最後の最後に75kgを切...

〇本日の摂取カロリー：1640Kcal ダイエット生活49日目 になります！ 6月中に75kgを切ることを目標にしていましたが、何とか74kg台に突入できました😊 やったぜ～！ とはいえ、74....

〇本日の摂取カロリー：1711Kcal ダイエット生活48日目 になります！ 6月の総ランニング距離は、76.98kmでした！ 予定通り毎週の月・水・金で一度も休むことなく走ることができました(￣ー...

〇本日の摂取カロリー：1354Kcal ダイエット生活47日目 になります！ 札幌マラソンにエントリーしました🏃 今年は10月6日（日）に行われます！ ハーフマラソンなので、21kmほどですが、...

〇本日の摂取カロリー：1430Kcal ダイエット生活46日目 になります！ この前までは、フルグラの糖質オフを食べていましたが、今日からはごろグラさんを食べます(^^♪ 味はチョコナッツとベリー系の...