〇本日の摂取カロリー：1184Kcal ダイエット生活15日目 になります！ 今日は日曜日だけれど、出勤日だ～💦 まぁ～ダイエットしてるときは、適度に忙しい方が痩せやすいし、いっか～（笑） 暇な...

〇本日の摂取カロリー：1853Kcal ダイエット生活14日目 になります！ 今日でダイエット始めて2週間！ さてさて今回のダイエットでは2週間でどれだけ減ったかな～🤔 ……正直今回はあんまり減...

〇本日の摂取カロリー：1550Kcal ダイエット生活13日目 になります！ ダイエット始めてもう少しで、2週間か～。。 そろそろ我慢の限界になってきたぞ(;^ω^) ここらで一度チートデイでも...

〇本日の摂取カロリー：1042Kcal ダイエット生活12日目 になります！ 先日やっと80kg切ったと思ったら、ここ2日は80kg台に逆戻り(;^ω^) ……気持ちが萎えそうだ まだダイエット...

〇本日の摂取カロリー：1026Kcal ダイエット生活9日目 になります！ 今日の朝食で、フルグラに牛乳をかけて食べたら、お腹を壊してしまった💦 牛乳の賞味期限は、全然問題なかったはず(;'∀') ...

〇本日の摂取カロリー：1646Kcal ダイエット生活10日目 になります！ 最近は日中暑かったり、寒かったりで、気温が安定しないな～😅 暑い日と寒い日で10℃ぐらい差があるよ～(-_-;) お...

〇本日の摂取カロリー：1637Kcal ダイエット生活9日目 になります！ 今日はランニング5km言ってきたぜ～💪 半年前は余裕で10kg走れていたのに、なぜ今は5km走るのもやっとな体になってしまっ...

〇本日の摂取カロリー：1277Kcal ダイエット生活8日目 になります！ もうっちょっとだ！ もうちょっとで80kg切れる！ ……夜にランニングすれば、すぐに落ちそうだな(￣ー￣)ﾆﾔﾘ ...

〇本日の摂取カロリー：1628Kcal ダイエット生活7日目 になります！ ダイエットを始めて1週間がたつのか～(;^ω^) ……体感的にもっと経ってるような気がするのに、まだ1週間なのか😅 こ...

〇本日の摂取カロリー：1632Kcal ダイエット生活6日目 になります！ もう少しで、ダイエット始めて1週間か～ (￣▽￣) 昨日は筋トレしたから、今日はランニングしようかな～。。 夜は時間...